Dacă te îngrijorezi sau ți-e frică de ceva, există ceva în atitudinea ta mentală care trebuie corectat.

Îngrijorarea și frica sunt emoții negative care nu servesc vreunui scop folositor. Mai rău, acestea nu sunt influențe benefice asupra comportamentului tău. Ambele tind să extindă, dacă sunt lăsate nesupravegheate, până când depășesc emoțiile și convingerile pozitive, capturând mintea și umplând-o cu emoții neproductive care te determină să te îndoiești de abilitatea ta de reuși în orice ai încerca. Dacă nu controlezi îngrijorarea și frica, într-o zi vei descoperi că ele te controlează pe tine. Pe când emoțiile nu pot fi corectate mereu cu logica sau rațiunea, ele sunt întotdeauna susceptibile la acțiune. Acționează și, chiar dacă acțiunile tale nu sunt în totalitate potrivite situației, chiar actul de a face ceva – orice – constructiv va avea un efect pozitiv asupra minții și atitudinii tale.