Cel mai mare remediu cunoscut este munca.

Emoțiile sunt uneori ciudate, volatile și imprevizibile. Ele nu răspund întotdeauna logicii și rațiunii. Cu toate acestea, ele răspund la acțiune. Dacă ai câteodată sentimente de singurătate, descurajare sau tristețe, cea mai bună metodă de a înlătura aceste emoții negative este să le distrugi prin muncă. Aproape nimic nu e la fel de rău precum pare, și nu există altceva ca o zi de muncă asiduă pentru a pune lucrurile în ordine. Când începi să simți emoții negative, să insiști pe ghinioanele tale nu te face să te simți decât mai rău. Fă tot posibilul să le dai la o parte din mintea ta și gândește-te lucruri pozitive, constructive. Munca fizică poate ajuta. Alege o sarcină care nu implică un grad mare de concentrare, apoi centrează-te să îndeplinești acea sarcină în timp util.