Vitamina Minții | Mintea Negativă

O minte negativă dă naștere numai la idei negative.

Este o imposibilitate fizică ca mintea negativă să genereze gânduri pozitive. Când îți dai voie să te concentrezi asupra aspectelor negative ale vieții, gândirea negativă se extinde pentru a-ți acapara toate gândurile, până când nu există loc pentru ca gândurile pozitive să se ivească. Ea devine un ciclu nesfârșit. Obiceiul gândirii negative generează tot mai multe gânduri negative, pe care mintea încearcă să le transforme în realitate fizică. Rezultatul este o viață de disperare și lipsă de speranță. Dezvoltă obiceiul de a elimina gândurile negative în momentul în care apar. Începe cu pași mici. Când auzi pentru prima oară acea voce interioară care spune “nu pot să fac asta”, scoate imediat gândul din minte. În schimb, concentrează-te asupra sarcinii în sine. Împarte-o în părți ușor de gestionat și completează-le una câte una. Când lucrarea este terminată, spune-i sinelui îndoielnic: “Ai greșit. Am putut face asta și am făcut-o!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *